Delizioso frullato di cioccolato per dimagramento

Cioccolite perdere peso il più velocemente possibile? Chi non vorrebbe. Ma rapidamente shozená chili, ha il suo "contro". Conosciamo i rischi di questo tipo di azione... Leggi così, e sai che qualcosa può crollare.

Inoltre, quello che mi piace di più di zhubli per così dire di notte? Non è vittoria. Dieta digiuni contengono un sacco di minacce per la salute, come pietre nella cistifellea o del sistema cardiovascolare, aumentare il rischio di sviluppare la malattia sotto il nome di adn Chocolite, causata dalle forti disarmonie prese da nutrienti,"dice Ing Anastasia Malastová, nutrienti terapeuti Holmes Place. Oltre alla mancanza di macro, soprattutto proteine, essi corrono anche un alto rischio di carenza di vitamine, minerali e oligoelementi", dice l' esperto.

Perché, infatti, dovrebbe essere davvero un problema? La perdita rapida di peso è realmente, la cioccolite nella maggior parte dei casi, sono relativi alla limitazione radicale del consumo di energia,"dice Gabriela Knosová dell' istituto per la riduzione e la prevenzione di eccesso d

e il peso è un complimento. Meno cibo a causa delle conseguenze del drenaggio del corpo e dello svuotamento dell' intestino. Anche se questo porta alla perdita di peso, ma a parte il tessuto adiposo è fondamentalmente ridotto, e soprattutto acqua e massa muscolare,"spiega Chocolite specialista in nutrizione e movimento.

E senza muscoli, può rallentare il metabolismo! Inoltre, unilateralmente, diretto e allo stesso tempo limitato dieta porterà a sapore incontrollato dei dolci, mancanza di energia e fatica", aggiunge Gabriel Knosová. Cosa stai cominciando ad imparare? Oppure dopo tre giorni di dieta di appetito alla cioccolite e ci sono un sacco di? Questi sentimenti nabourávají nabourávají la motivazione e la volontà di continuare a dimagrire", aggiunge Gabriel Knosová.

Un altro rischio di rapida perdita di peso a Zuzany Malastové

La disidratazione si verifica soprattutto nei casi in cui il consumo di energia inferiore a 1200 kcal al giorno (che è individuale, a seconda dell' età, del sesso, del peso corporeo e di altri fattori). Questo perché il corpo al momento del drastico drastico ridimensionamento del consumo energetico dei deserti, come la prima acqua.

Ciocolite immunità diminuita e, di conseguenza, una maggiore suscettibilità alle infezioni, qualità della pelle diminuita, perdita di capelli e unghie spaccate.

sono molto frequenti a causa di irregolarità nel ciclo mestruale o nell' educazione allo sperma.

Violazione del tonico alimentare, cioccolite come anoressia o bulimia, e, come risultato di una rapida perdita di peso

Problemi estetici: flaccidezza della pelle, rottura delle unghie, perdita dei capelli, smagliature....

Ha problemi metabolici, che vanno dalla cattiva dieta e la modalità pitného. Questi includono costipazione, diarrea, dolore allo stomaco, ulcera....

Come cioccolatina perdere peso correttamente?

Le cifre esatte che non posso dire del tutto", dice Gabriela Knosová con il fatto che, in media, questo nel caso della lunga durata della riduzione dovrebbe essere la perdita di peso di metà fino a un anno e mezzo e mezzo chilogrammi e mezzo a settimana. All' inizio della riduzione, che può essere fino a due chili, ma sopra questo numero, già troppo. Tutto dipende dal grado di sovrappeso o Chocolite obesa di una persona e l' età e il sesso,"conclude il vice.

QUAL È L' EFFETTO YO-YO?

Rapida perdita di peso anche impostare un alto rischio di sviluppare un effetto yo-yo. Egli è ciò che alcuni chili di grasso si perdono, ma anche circa la stessa quantità di muscoli", spiega lo specialista con il fatto che il momento in cui ritorna alla sua alimentazione di cioccolato, p? iberete quei chili di ritorno. Tuttavia, una percentuale significativamente più alta di loro, tuttavia, è solo nel tessuto adiposo. Avete più grasso nel vostro corpo che prima di iniziare la vostra dieta.

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